Услуги массажа Маргарита Смирнова
Маргарита Смирнова - опытный массажист с 4-летним стажем работы. Ее клиенты утверждают, что после сеанса массажа выглядят моложе на 10 лет. Маргарита специализируется на глубокотканном массаже, классическом массаже, лифтинг-массаже, массаже гуаша, массаже лица, расслабляющем массаже, массаже шейно-воротниковой зоны, а также проводит фейсбилдинг и консультации по питанию.
Маргарита - настоящий ЛИФТИНГ МАСТЕР. Она поможет вам вернуть упругость и тонус вашей коже, улучшить контур лица и выровнять текстуру кожи. Ее фейсгимнастика и массаж лица помогут вам достичь молодого и свежего вида без хирургических вмешательств.
Кроме того, Маргарита является тренером по фейсгимнастике, что позволяет ей индивидуально подойти к каждому клиенту и разработать программу упражнений, направленных на укрепление мышц лица и шеи.
Не забывайте, что Маргарита также является нутрициологом и сможет дать вам рекомендации по правильному питанию, которые помогут вам поддерживать красоту и здоровье вашей кожи изнутри.
Доверьтесь профессионализму и опыту Маргариты Смирновой, и вы почувствуете, как ваша кожа становится более упругой, сияющей и молодой.
Глубокотканный массаж
Преимущества глубокотканного массажа:
- Снятие мышечного напряжения и боли
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение подвижности суставов
- Снятие стресса и улучшение психоэмоционального состояния
Стоимость за 1 час составляет: 4000₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лифтинг-массаж
Преимущества лифтинг-массажа:
- Улучшение тонуса кожи
- Уменьшение морщин
- Укрепление мышц лица
- Расслабление и омоложение кожи
- Улучшение цвета лица
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж гуаша
Массаж гуаша – это уникальный метод массажа, который сочетает в себе традиционные китайские техники и применение специального гуаша-инструмента. Этот метод помогает улучшить кровообращение, уменьшить отечность и напряжение в мышцах, а также стимулирует выведение токсинов из организма. Массаж гуаша может быть эффективным способом расслабиться после напряженного дня и восстановить энергию.
Стоимость за 1 час составляет: 2500₽
Массаж лица
Преимущества массажа лица:
- Улучшение кровообращения и цвета лица;
- Снятие напряжения и усталости;
- Стимуляция клеток кожи на регенерацию;
- Улучшение тонуса кожи и овала лица;
- Расслабление и улучшение эмоционального состояния.
Массаж расслабляющий
Преимущества массажа "Расслабляющий":
- Снятие стресса и улучшение эмоционального состояния
- Улучшение качества сна и общего физического самочувствия
- Расслабление мышц и суставов, уменьшение болевых ощущений
- Повышение уровня энергии и жизненного тонуса
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Образование и опыт работы
- Мировая академия лифтинг массажа лица ЕЛЕНЫ БОНДАРЕНКО
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Маргарита Смирнова
Отзывы о Смирнова Маргарита